Zaterdag 20 juni Mini retraite (XXL les) Chineng Qigong & Bodymindfulness
juni 20 @ 09:30 - 12:00
“Alles zit binnen in je, je hoeft niets buiten jezelf te zoeken. Je dient je er alleen bewust van te worden”
T. Seifaddini
Tijdens deze mini-retraites op de zaterdagochtend is er alle aandacht voor jou & je lichaam. Waarnemend bewegend & ontdekkend, ga je goed gegrond, ontspannen en krachtiger verbonden met jezelf naar huis.
We werken met:
- Lichaamsgewaarwording & training via Bodymindfulness en Chineng Qigong. Westerse en Oosterse Beweging/Fysiotherapie met een twist.
- Ademhaling & Ontspanning
- Ritme en herhaling
- Aanleren van een meditatie in beweging.
Wil je meer contact met je lichaam, goed leren voelen en gronden? De lessen zijn rustig, ontdekkend, lichtvoetig, verhelderend en richtinggevend. Laat je verrassen. Je bent van harte welkom.
Er is plek voor max 8 mensen. Dit om een goede begeleiding te kunnen waarborgen.
Opgave: stuur een bericht naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of info@devliegendeolifant.nl
___________________________________________________________________________
Datum: 20 juni 2026
Tijd: 09.30 – 12.00 uur . (inloop vanaf 09.15 uur)
Locatie: De Vliegende Olifant De Wetstraat 24 Arnhem (parkeren – gratis – is mogelijk)
Bijdrage: € 55 – gedeeltelijke vergoeding is mogelijk (afh. van zorgpolis)